Descongele geladeiras e freezers antigos a cada 15 ou 20 dias
O excesso de gelo reduz a circulação de ar frio no aparelho,
fazendo que gaste mais energia para compensar. Se for o caso, considere trocar
de aparelho. Os novos modelos consomem até metade da energia dos modelos mais
antigos, o que subsidia o valor do eletrodoméstico a médio/longo prazo.
Use a
máquina de lavar roupas/louça só quando estiverem cheias
Caso você realmente precise usá-las com metade da capacidade,
selecione os modos de menor consumo de água. Se você usa lava-louças, não é
necessário usar água quente para pratos e talheres pouco sujos. Só o detergente
já resolve.
Retire
imediatamente as roupas da máquina de lavar quando estiverem limpas
As roupas esquecidas na máquina de lavar ficam muito amassadas,
exigindo muito mais trabalho e tempo para passar e consumindo assim muito mais
energia elétrica
Tome
banho de chuveiro
E de preferência, rápido. Um banho de banheira consome até quatro
vezes mais energia e água que um chuveiro.
Use
menos água quente
Aquecer água consome muita energia. Para lavar a louça ou as
roupas, prefira usar água morna ou fria.
Pendure ao invés de usar a secadora
Você pode economizar mais de 317 quilos de gás carbônico se
pendurar as roupas durante metade do ano ao invés de usar a secadora.
Nunca
é demais lembrar: recicle
Recicle no trabalho e em casa. Se a sua cidade ou bairro não tem
coleta seletiva, leve o lixo até um posto de coleta. Existem vários na rede Pão
de Açúcar. Lembre-se de que o material reciclável deve ser lavado (no caso de
plásticos, vidros e metais) e dobrado (papel).
Faça
compostagem
Cerca de 3% do metano que ajuda a causar o efeito estufa é gerado
pelo lixo orgânico doméstico. Aprenda a fazer compostagem: além de reduzir o
problema, você terá um jardim saudável e bonito.
Reduza
o uso de embalagens
Embalagem menor é sinônimo de desperdício de água, combustível e
recursos naturais. Prefira embalagens maiores, de preferência com refil. Evite
ao máximo comprar água em garrafinhas, leve sempre com você a sua própria.
Compre
papel reciclado
Produzir papel reciclado consome de 70 a 90% menos energia do que
o papel comum, e poupa nossas florestas.
Utilize uma sacola para as compras
Sacolinhas plásticas descartáveis são um dos grandes inimigos do
meio-ambiente. Elas não apenas liberam gás carbônico e metano na atmosfera, como
também poluem o solo e o mar. Quando for ao supermercado, leve uma sacola de
feira ou suas próprias sacolinhas plásticas.
Plante
uma árvore
Uma árvore absorve uma tonelada de gás carbônico durante sua
vida. Plante árvores no seu jardim ou inscreva-se em programas como o
SOS Mata Atlântica ou
Iniciativa Verde.
Compre
alimentos produzidos na sua região
Fazendo isso, além de economizar combustível, você incentiva o
crescimento da sua comunidade, bairro ou cidade.
Compre
alimentos frescos ao invés de congelados
Comida congelada além de mais cara, consome até 10 vezes mais
energia para ser produzida. É uma praticidade que nem sempre vale a pena.
Compre
orgânicos
Por enquanto, alimentos orgânicos são um pouco mais caros pois a
demanda ainda é pequena no Brasil. Mas você sabia que, além de não usar
agrotóxicos, os orgânicos respeitam os ciclos de vida de animais, insetos e
ainda por cima absorvem mais gás carbônico da atmosfera que a agricultura
“tradicional”? Se toda a produção de soja e milho dos EUA fosse orgânica, cerca
de 240 bilhões de quilos de gás carbônico seriam removidos da atmosfera.
Portanto, incentive o comércio de orgânicos para que os preços possam cair com o
tempo.
Ande
menos de carro
Use menos o carro e mais o transporte coletivo (ônibus, metrô) ou
o limpo (bicicleta ou a pé). Se você deixar o carro em casa 2 vezes por semana,
deixará de emitir 700 quilos de poluentes por ano.
Não
deixe o bagageiro vazio em cima do carro
Qualquer peso extra no carro causa aumento no consumo de
combustível. Um bagageiro vazio gasta 10% a mais de combustível, devido ao seu
peso e aumento da resistência do ar.
Mantenha seu carro regulado
Calibre os pneus a cada 15 dias e faça uma revisão completa a
cada seis meses, ou de acordo com a recomendação do fabricante. Carros regulados
poluem menos. A manutenção correta de apenas 1% da frota de veículos mundial
representa meia tonelada de gás carbônico a menos na atmosfera.
Lave o
carro a seco
Existem diversas opções de lavagem sem água, algumas até mais
baratas do que a lavagem tradicional, que desperdiça centenas de litros a cada
lavagem. Procure no seu posto de gasolina ou no estacionamento do shopping.
Quando
for trocar de carro, escolha um modelo menos poluente
Apesar da dúvida sobre o álcool ser menos poluente que a gasolina
ou não, existem indícios de que parte do gás carbônico emitido pela sua queima é
reabsorvida pela própria cana de açúcar plantada. Carros menores e de motor 1.0
poluem menos. Em cidades como São Paulo, onde no horário de pico anda-se a
10km/h, não faz muito sentido ter carros grandes e potentes para ficar parados
nos congestionamentos.
Use o
telefone ou a Internet
A quantas reuniões de 15 minutos você já compareceu esse ano,
para as quais teve que dirigir por quase uma hora para ir e outra para voltar?
Usar o telefone ou skype pode poupar você de stress, além de economizar um bom
dinheiro e poupar a atmosfera.
Voe
menos, reúna-se por videoconferência
Reuniões por videoconferência são tão efetivas quanto as
presenciais. E deixar de pegar um avião faz uma diferença significativa para a
atmosfera.
Economize CDs e DVDs
CDs e DVDs sem dúvida são mídias eficientes e baratas, mas você
sabia que um CD leva cerca de 450 anos para se decompor e que, ao ser
incinerado, ele volta como chuva ácida (como a maioria dos plásticos)? Utilize
mídias regraváveis, como CD-RWs, drives USB ou mesmo e-mail ou FTP para carregar
ou partilhar seus arquivos. Hoje em dia, são poucos arquivos que não podem ser
disponibilizados virtualmente ao invés de em mídias físicas.
Proteja as florestas
Por anos os ambientalistas foram vistos como “eco-chatos”. Mas em
tempos de aquecimento global, as árvores precisam de mais defensores do que
nunca. O papel delas no aquecimento global é crítico, pois mantém a quantidade
de gás carbônico controlada na atmosfera.
Considere o impacto de seus investimentos
O dinheiro que você investe não rende juros sozinho. Isso só
acontece quando ele é investido em empresas ou países que dão lucro. Na onda da
sustentabilidade, vários bancos estão considerando o impacto ambiental das
empresas em que investem o dinheiro dos seus clientes. Informe-se com o seu
gerente antes de escolher o melhor investimento para você e o meio ambiente.
Informe-se sobre a política ambiental das empresas que você contrata
Seja o banco onde você investe ou o fabricante do shampoo que
utiliza, todas as empresas deveriam ter políticas ambientais claras para seus
consumidores. Ainda que a prática esteja se popularizando, muitas empresas ainda
pensam mais nos lucros e na imagem institucional do que em ações concretas. Por
isso, não olhe apenas para as ações que a empresa promove, mas também a sua
margem de lucro alardeada todos os anos. Será mesmo que eles estão colaborando
tanto assim?
Desligue o computador
Muita gente tem o péssimo hábito de deixar o computador de casa
ou da empresa ligado ininterruptamente, às vezes fazendo downloads, às vezes
simplesmente por comodidade. Desligue o computador sempre que for ficar mais de
2 horas sem utilizá-lo e o monitor por até quinze minutos.
Considere trocar seu monitor
O maior responsável pelo consumo de energia de um computador é o
monitor. Monitores de LCD são mais econômicos, ocupam menos espaço na mesa e
estão ficando cada vez mais baratos. O que fazer com o antigo? Doe a
instituições como o
Comitê para a Democratização da Informática.
No
escritório, desligue o ar condicionado uma hora antes do final do expediente
Num período de 8 horas, isso equivale a 12,5% de economia diária,
o que equivale a quase um mês de economia no final do ano. Além disso, no final
do expediente a temperatura começa a ser mais amena.
Não
permita que as crianças brinquem com água
Banho de mangueira, guerrinha de balões de água e toda sorte de
brincadeiras com água são sem dúvida divertidas, mas passam a equivocada idéia
de que a água é um recurso infinito, justamente para aqueles que mais precisam
de orientação, as crianças. Não deixe que seus filhos brinquem com água, ensine
a eles o valor desse bem tão precioso.
No
hotel, economize toalhas e lençois
Use o bom senso... Você realmente precisa de uma toalha nova todo
dia? Você é tão imundo assim? Em hotéis, o hóspede tem a opção de não ter as
toalhas trocadas diariamente, para economizar água e energia. Trocar uma vez a
cada 3 dias já está de bom tamanho. O mesmo vale para os lençois, a não ser que
você mije na cama...
Participe de ações virtuais
A Internet é uma arma poderosa na conscientização e mobilização
das pessoas. Um exemplo é o site
ClickÁrvore, que planta
árvores com a ajuda dos internautas. Informe-se e aja!
Instale uma válvula na sua descarga
Instale uma válvula para regular a quantidade de água liberada no
seu vaso sanitário: mais quantidade para o número 2, menos para o número 1!
Não
peça comida para viagem
Se você já foi até o restaurante ou à lanchonete, que tal sentar
um pouco e curtir sua comida ao invés de pedir para viagem? Assim você economiza
as embalagens de plástico e isopor utilizadas.
Regue
as plantas à noite
Ao regar as plantas à noite ou de manhãzinha, você impede que a
água se perca na evaporação, e também evita choques térmicos que podem agredir
suas plantas.
Frequente restaurantes naturais/orgânicos
Com o aumento da consciência para a preservação ambiental, uma
gama enorme de restaurantes naturais, orgânicos e vegetarianos está se
espalhando pelas cidades. Ainda que você não seja vegetariano, experimente os
novos sabores que essa onda verde está trazendo e assim estará incentivando o
mercado de produtos orgânicos, livres de agrotóxicos e menos agressivos ao
meio-ambiente.
Vá de
escada
Para subir até dois andares ou descer três, que tal ir de escada?
Além de fazer exercício, você economiza energia elétrica dos elevadores.
Faça
sua voz ser ouvida pelos seus representantes
Use a Internet, cartas ou telefone para falar com os seus
representantes em sua cidade, estado e país. Mobilize-se e certifique-se de que
os seus interesses – e de todo o planeta – sejam atendidos.
Divulgue essa lista!
Envie essa lista por e-mail para seus amigos, divulgue o link do
post no seu blog ou orkut, reproduza-a livremente, e, quando possível, cite a
fonte. O
Mude o Mundo agradece,
e o planeta também!
